155053,
Ивановская обл.,
Тейковский район,
с. Оболсуново
8 (800) 250 74 25 Звонок по России бесплатный
Забронировать Задать вопрос Перезвонить мне Меню

Каланетика и пилатес

Каланетика и пилатес

Каланетику особенно любят женщины. Этот вид лечебной гимнастики направлен на проработку всех групп мышц при минимуме движений и без помощи тренажеров. Занятия каланетикой направлены на:

Пилатес – система упражнений, которые выполняются в достаточно медленном темпе, без перенапряжения, и направлены на активизацию глубоких мышц и их вытяжение. В результате не только укрепляются мышцы спины, пресса, рук и ног, но и нормализуется сон, повышается стрессоустойчивость, улучшается координация. Тело становится гибким и послушным, нормализуется кровообращение и даже увеличивается объем легких. Пилатес очень эффективен при восстановлении после травм опорно-двигательного аппарата и оперативных вмешательств.
В санатории «Оболсуново» занятия проходят под руководством опытного инструктора, который корректирует программу для каждого пациента.

Возврат к списку

Новости
19.11.2020 заезд в новогодние каникулы
Подробнее
30.10.2020 Справки при заезде
Подробнее
23.10.2020 Размещение в корпусах №2 и №3
Подробнее
Читать все новости
События/акции Все события/акции