Очищение организма и нормализация веса

Конечно, иметь спортивную подтянутую фигуру, приближенную к модельным стандартам – это престижно и модно, но все-таки, в первую очередь, нужно помнить о том, что избыточный вес:

• затрудняет работу сердечно-сосудистой системы;
• негативно влияет на суставы, которые со временем перестают справляться с повышенной нагрузкой;
• вызывает одышку, затрудняет дыхание;
• ухудшает состояние сосудов;
• лишает возможности заниматься любимыми видами спорта и активным отдыхом;
• значительно снижает качество жизни.

Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни по телевидению, множество разнообразных диет и советов в интернете самостоятельно сбросить вес очень трудно, а в некоторых случаях без квалифицированной медицинской помощи – невозможно.

В санатории «Оболсуново» для пациентов, желающих очистить организм и снизить вес, разработаны специальные программы по коррекции фигуры и оздоровлению организма. Программы предполагают применение комплексной методики похудения, исключающей экстремальные диеты и нефизиологичные способы избавления от лишних килограммов.

Конечно, при лишнем весе или ожирении невозможно за 1-2 недели лечебного курса достичь зримых результатов, но за это время пациент при работе с диетологом, терапевтом, психотерапевтом и другими врачами получает возможность:

• пройти обследование и выявить причины набора веса;
• скорректировать пищевое поведение, получить индивидуальные консультации по правильному питанию, разработать совместно с врачом подходящую диету;
• групповые занятия лечебной физкультурой и в тренажерном зале позволяют избавиться от психологических комплексов, определить подходящую физическую нагрузку.

Пребывание на курорте стабилизирует эмоциональный фон, снимает нервное напряжение, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Перед тем, как начать активно худеть, пациентам предлагается пройти 6- или 12-дневную программу очищения организма, которая включает:

• Специальную диету с пониженной калорийностью, исключающей употребление продуктов животного происхождения, соли и сахара. Такая диета помогает нормализовать работу кишечника, избавиться от отеков, восстановить минерально-солевой баланс в организме.
• Очистительные клизмы с настоями и отварами целебных трав. Клизмы положительно влияют на состояние кишечника, нормализуют перистальтику. Состав раствора подбирается индивидуально в зависимости от основного диагноза и наличия аллергической реакции на компоненты.
• После трехдневного курса очистительных клизм пациентам назначается процедура очищения печени и желчного пузыря (тюбаж). Процедура проводится с помощью подогретой минеральной воды или оливкового масла с лимонным соком. В результате применения данной методики происходит очищение печеночных и желчных протоков от вредных примесей и нормализуется отток желчи.
• В курс очищения организма включаются физиотерапевтические процедуры, лечебная и дыхательная гимнастика, плавание и аквааэробика, минеральные ванны, массаж, баня и другие мероприятия, направленные на ускорение обмена веществ и улучшение снабжения тканей кислородом.

Программа очищения организма может использоваться как отдельный курс оздоровления, а может быть подготовительным этапом к программе по снижению веса и коррекции фигуры.

Разработанная специалистами курорта «Оболсуново» программа для похудения рассчитана на 12 дней. В течение этого времени пациентам предлагается ряд мероприятий, направленных на формирование новых пищевых привычек, разработку индивидуальной системы физических нагрузок и выработку правильной мотивации для снижения веса.

Система похудения включает следующие компоненты:

• Биоимпедансный анализ для определения процентного соотношения жиров, белков и углеводов в теле. Результаты этого анализа позволяют разработать индивидуальную программу похудения.
• Водные процедуры: плавание, аквааэробика, лечебный ванны с минеральной водой, добываемой из скважины на территории курорта, душ Шарко и другие процедуры. Вода тонизирует организм, ускоряет обменные процессы, а аквааэробика позволяет выполнять физические упражнения с минимальной нагрузкой на мышцы.
• Специальная диета. Правильное рациональное питание предполагает 5-кратный прием пищи небольшими порциями, по специальной диете. За время прохождения курса у пациента формируется стойкая привычка к новому режиму и нормализуются обменные процессы.
• Косметологические процедуры. Массаж, талассотерапия, сауна «Кедровая бочка», грязевые обертывания и другие приятные и полезные процедуры улучшают состояние кожи, повышают настроение, ускоряют кровообращение и метаболизм, что в целом способствует успешному похудению.

После окончания курса и потери первых килограмм у пациента формируется правильная мотивация к поддержанию здорового образа жизни и нормальному режиму питания, а полученные во время пребывания на курорте положительные эмоции позволяют закрепить успех.

Очищение организма в санатории Ивановской области

Детокс - программы стали невероятно популярны. К сожалению, очень часто высокая стоимость делает их недоступными для многих людей. Отрадно, что руководством санатория «Оболсуново» в Ивановской области созданы высокоэффективные программы очищения организма и коррекции веса по вполне доступной цене. Кроме того, важно, что добраться сюда совсем не сложно как жителям Ивановской, Владимирской, Костромской, Ярославской областей, так и москвичам, и людям, проживающим в Подмосковье.

Лишний вес стал бичом обитателей крупных городов. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, перекусы, фатсфуд, еда на ночь, переизбыток информации, хронический стресс, бесконечное стояние в пробках… причины ожирения горожан можно перечислять и перечислять. Похудение в санатории – лучший способ приобрести привлекательный внешний вид, одеть ту одежду, которая нравится, вести активный образ жизни, стать более успешным, позитивным и здоровым человеком. Главное, не откладывать решение проблемы на потом. Гораздо эффективнее подобрать профильный санаторий, и отдаться в руки опытным врачам, инструкторам, медсестрам, массажистам, диетологам. В дальнейшем останется лишь поддерживать рекомендуемый ими образ жизни и питания.

Важно, что детокс-программы обеспечивают также и здоровье желудочно-кишечного тракта. Недаром санаторий «Оболсуново» нередко называют «санаторий для кишечника». Природная минеральная вода в сочетании с диетой творит настоящие чудеса, нормализуют пищеварительную функцию и микрофлору этого важного органа.